Pole 1

Pole 1+

Pole 2

Pole 2+

Pole sport

Сила, контроль и надёжная техника у пилона.

poza cu una din instructoarele noastre performand la un eveniment pole dance din Chisinau organizat de Pole Academy

Чем отличаются занятия?

Pole Sport — это дисциплина, которая сочетает силу и выносливость из калистеники и гимнастики с грацией и эстетикой танца. На этих занятиях мы интенсивно работаем со статическими и динамическими элементами на пилоне. Основной акцент делается на технику выполнения элементов в спортивном стиле.

Что входит

Тренировки под руководством инструкторов

Профессионально структурированные занятия, подходящие для всех уровней.

Мотивирующая групповая атмосфера

Ты тренируешься рядом с людьми, которые вдохновляют двигаться дальше.

Гибкое расписание занятий

Ты легко находишь удобное время, которое вписывается в твой ритм жизни.

Тренировки разделены по уровням (1/1+/2/2+)

Ты тренируешься вместе с участницами с уровнем подготовки, близким к твоему.

Чего ожидать

Развитие силы и выносливости всего тела

Полноценная тренировка всего тела с акцентом на мышцы рук, спины и кора.

Улучшение координации и баланса

Будь готова обрести новый уровень контроля над собственным телом.

Укрепление уверенности в себе и дисциплины

Через постоянный прогресс и чёткие цели ты познакомишься с новой версией себя.

Стань частью сплочённого женского сообщества

Мы поддерживаем друг друга как во время тренировок, так и за их пределами.

Почему групповые тренировки работают

Когда ты тренируешься вместе с другими, прогресс идёт быстрее. Групповые занятия сочетают профессиональное руководство с коллективной энергией, превращая каждую тренировку в общий опыт. Ты остаёшься мотивированной, преодолеваешь барьеры и отмечаешь прогресс вместе с сообществом, которое поддерживает тебя на каждом шаге.

Подходит для любого уровня

Вместе мы становимся сильнее с каждым днём.

Подходит для любого уровня

Вместе мы становимся сильнее с каждым днём.

Подходит для любого уровня

Вместе мы становимся сильнее с каждым днём.

Познакомься с командой

Те, кто уже прошёл этот путь — и теперь ведут тебя шаг за шагом.

Руксанда
Мария
Анастасия
Таня
Ксения

Познакомься с командой

Те, кто уже прошёл этот путь — и теперь ведут тебя шаг за шагом.

Руксанда
Мария
Анастасия
Таня
Ксения

Познакомься с командой

Те, кто уже прошёл этот путь — и теперь ведут тебя шаг за шагом.

Руксанда
Мария
Анастасия
Таня
Ксения

Готова к чему-то новому?

Приходи такой, какая ты есть — будем развиваться вместе.

pole academy team
4

+

Занятий в неделю

100

+

Они начинали так же, как и ты

1

+

Года профессионального сопровождения

Готова к чему-то новому?

Приходи такой, какая ты есть — будем развиваться вместе.

pole academy team
4

+

Занятий в неделю

100

+

Они начинали так же, как и ты

1

+

Года профессионального сопровождения

Готова к чему-то новому?

Приходи такой, какая ты есть — будем развиваться вместе.

pole academy team
4

+

Занятий в неделю

100

+

Они начинали так же, как и ты

1

+

Года профессионального сопровождения